在刚刚结束的2024年亚洲女排锦标赛决赛中，中国女排与老对手日本队上演了一场荡气回肠的五局大战。经过两个多小时的激烈角逐，中国队最终以3-2（25-23、22-25、25-20、21-25、15-13）的比分险胜对手，成功卫冕亚锦赛冠军。这场胜利不仅是中国女排第15次夺得亚锦赛桂冠，更为即将到来的世界锦标赛注入了强心剂。

首局比赛双方就陷入胶着，比分交替上升至23平。关键时刻，主攻手李盈莹四号位强攻得手，随后又与副攻袁心玥配合完成拦网，连得2分锁定胜局。这一局李盈莹独得8分，进攻成功率高达60%。日本队核心古贺纱理那虽然也拿下6分，但在中国队的重点盯防下出现3次失误，成为首局失利的关键因素。

次局日本队及时调整战术，通过发球冲击中国队一传体系，以25-22扳回一城。技术统计显示，该局日本队发球直接得分达到4分，其中自由人小岛满保的一传到位率降至35%。中国队主教练蔡斌在局间休息时强调：“必须稳住一传，发挥我们的网口优势。”然而调整效果未能立竿见影，双方大比分战成1-1平。

第三局成为中国队的转折点，副攻王媛媛在2-5落后时连续三次拦死对手快攻，带领球队打出8-1的得分高潮。全场比赛王媛媛贡献7次拦网得分，创下个人国际赛事新高。随着二传刁琳宇组织多点开花，中国队以25-20再下一城。此时李盈莹的得分已经来到19分，在进攻、发球环节全面开花。

背水一战的日本队在第四局展开疯狂反扑，利用防守反击与中国队周旋。双方战至20平后，日本队替补接应林琴奈突然爆发，连续两个后攻得分打破僵局，最终25-21将比赛拖入决胜局。这一局中国队一传体系再度出现波动，全队一传到位率仅为42%，成为需要总结的关键问题。

决胜局上演了令人窒息的拉锯战，两队从8平一直战至13平。最后时刻，李盈莹先是斜线强攻打手出界，随后发球直接得分，用个人本场第27、28分终结比赛。全场技术统计显示，李盈莹48扣23中，发球得3分，拦网得2分，承担了全队超过40%的进攻任务。这场胜利让中国女排保持了在本届亚锦赛的全胜战绩，也为9月开始的女排联赛奠定了良好基础。